むーん・・・
とある事情で7月までに、
ダイエットしなくてはいけなくなってしまいました![]()
目標はとりあえず3kg~5kgかなぁ![]()
炭水化物とスイーツをこよなく愛する日々、
家のどこかしこにあるお菓子の数々・・・![]()
運動なんてほぼほぼやったこと無いしー![]()
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我慢とか大ッッッ嫌いだしー![]()
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・・・ま、昔とった杵柄
(過去超ダイエッターだった)で、
頑張りまぁッす![]()
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Today's Lunch
①<鶏ハム&ココットキッシュ>
②<ゆず味噌チキン>
・ちょこちょこおかず
・たっぷりお味噌汁
・サラダ
・雑穀ご飯
・・・各、¥900
③<クラムチャウダースープ>
・スパニッシュオムレツ
・デリ&サラダ
・雑穀ご飯orパン
・・・¥850
