むーん・・・
とある事情で7月までに、
ダイエットしなくてはいけなくなってしまいました
目標はとりあえず3kg~5kgかなぁ
炭水化物とスイーツをこよなく愛する日々、
家のどこかしこにあるお菓子の数々・・・
運動なんてほぼほぼやったこと無いしー
我慢とか大ッッッ嫌いだしー
・・・ま、昔とった杵柄(過去超ダイエッターだった)で、
頑張りまぁッす
Today's Lunch
①<鶏ハム&ココットキッシュ>
②<ゆず味噌チキン>
・ちょこちょこおかず
・たっぷりお味噌汁
・サラダ
・雑穀ご飯
・・・各、¥900
③<クラムチャウダースープ>
・スパニッシュオムレツ
・デリ&サラダ
・雑穀ご飯orパン
・・・¥850