「自分の心と脳と身体を見つめる機会」、ありますか？
新しい時代を安心して迎えるために
色・言葉・呼吸法で、次世代教育を♪
こんにちは♡齊藤美雪です。
「心に正直に生きてる！」
という方
「脳と心と身体がバラバラ」
という方
「みんなにどう思われるかが思考と行動の中心だった」
という方
いろんな方がいました。
心が「やってみたい」と思っても
脳が先にくると、
「やってみたいけど」となり
「こんなことしたら、変に思われるかも」
「失敗するかもしれない」
などと考えてしまい
身体は動かなくなる
その結果、
「やってみたい」と思う心に蓋をしてしまうことに
心に蓋をし続けると、
たくさん溜まってしまい
心がしんどくなったり
心と繋がっている身体が悲鳴をあげて壊れてしまうことになる
、、かもしれないですね。
心を大事にすると
身体は自然と動き、
脳の前頭葉が働いて
上手くいく方法を考えることができる
自然な流れができます。
心・脳・身体が整った状態です。
今回のtalk会のテーマは「心と身体と脳のこと」というタイトルで、10名の方にご参加いただきました、
大きなテーマだけに視点も気づきもそれぞれで、いろんな意見がでました。
自分を見つめる時間
人のことをしっかり聴く時間
「こういう機会って、なかなかないなぁ」と改めて感じました。
参加された方もそんな風におっしゃっていました。
talk会、残すところあと２回です。
ますます壮大なテーマになっていきます✨
● talkテーマ：本当の想いって？（色彩テーマ：美・健康と色彩）10/7(水)・10/3(土)
水曜日でしたら、単発受講も可能です。
（土曜日は満席です）
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