こんにちは。
一般社団法人日本こども色彩協会の
代表理事齊藤美雪です。
私も相当な親ばかです。
「自分より息子たちが大事！」
と言い切れるかどうかは
正直、微妙なトコロですが^ ^;
「うちの子たち、ほんと可愛いなぁ」
「この子たちがいてくれてほんと幸せ♡」
とは思います。
息子たちに「愛されたい」なんて思うことはなく
ただ、一方的に愛してます。
そして、
私の場合は
息子たちだけに限らず
こども色彩知育教室のこどもたちや
ベビー色彩知育教室の赤ちゃんたち
さらにはママたちや
日本こども色彩協会の講師さんたちのことも
愛おしくて大切で仕方なく
逆に
彼ら彼女たちからの気持ちを求めることは
全くありません。
でも、
まさかそのことが理由で
こども色彩の事業を立ち上げてから
私が１度も体調を崩さずに
健康でいられたんだとは！
２月１７日のこと、
人は愛することで健康になれるの著者で
ウィスコンシン医科大学の教授であり，
統合医療「クリニック徳」の院長である
高橋徳先生にオキシトシンの勉強会を
UNI H＆H大学院で開催していただきました。
こんな贅沢な時間を
少人数で！
参加されていたのは、
・鍼灸院の院長先生
・統合医療の関係者の方
・健康住宅会社の会長さん
・弁護士さん
・幼稚園の園長さん
・健康食の社長さん
など、
健康・教育・医療・住宅など
多岐の業種にわたる方々です。
他者との関わりの中で
唯一分泌されるされるホルモン
オキシトシンについて
一緒に学ばせていただきました。
愛情ホルモンと呼ばれる
オキシトシンが分泌されると、
・癒やし効果や痛みを和らげてくれる効果があり
・自律神経を調整してくれ
・社交性がでて
・他者への信頼性も生まれ
・自己と他者の間の認識を曖昧にしてくれる、
つまり、
人のことを自分のことのように感じるようになり
慈悲の愛が生まれる
というのです。
もともと、
オキシトシンは出産や授乳によって
分泌されると言われてきましたが
今では、
男性も女性も年齢に関係なく
分泌されるということがわかっているそうです。
そして、
そのオキシトシンを
自分で分泌させられる手段もあるそうで。
それが、
相手を想って瞑想する
感謝して瞑想する
という
慈悲の瞑想とのこと。
オキシトシンを１０年以上も研究された先生が
そのことを
科学的に証明できているという
データなどを交えて
お話しくださいました。
各分野から参加された皆さんも
それぞれの視点での気付きをされていました。
高校３年間の担任の先生が教えてくれた
「汝の敵を愛せよ」
という言葉、
高校を卒業して家を出る時に
父が言ってくれた
「どんなときも相手を思いやるということを忘れずに」
という言葉、
大切にしてきてよかった♡
と思わせてくれた学びでした。
今の、
愛する人がたくさんできる仕事にも
感謝しかありません♡
愛することで幸せになれる
素晴らしいことですね。
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