「えぇ?！何も食べないだなんて無理だブー」
大丈夫です、いいんです！食べていいんです！！
調べると大事なのは食べる時間帯らしく、おれも食べるの好きだからどうかな？って。それが、意外に平気になるんです！
禁煙、禁酒、そして断食。
「内臓を休めよう」というフレーズに興味を持ちました。さらに、
⬛体には３つのサイクルがあります。
【排泄の時間】 午前４時～正午
【摂取と消化の時間】 正午～午後８時
【吸収と利用の時間】 午後８時～午前４時
デトックス【排泄の時間】は、午前４時～正午までです。
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(わかりやすい解説付きだったので引用しました)
今日で１週間断食(１食だけ)です。身体が軽い、体調がいい！などあるんですが、一番の驚きが、
野菜そのままの素材の味を楽しめる！
です。富山のブラックラーメンが食べきれなくなったり、とにかく薄味になりました！味の微妙な違いを感じれるようになったのがおもしろいな！って
それは、禁煙してるから？かもしれないけどね！
だもんで、※。.:*:は何も食うな！氏ね！！
(｀Д´≡｀Д´)??(｀Д´≡｀Д´)??(｀Д´≡｀Д´)??(｀Д´≡｀Д´)??
美容ＣＭでおなじみ、椎名林檎さん
すごくタイプなんです！高校生の時、女性と話すことできない童貞のおれは椎名林檎さんに夢中でした。。
女性と手をつないだことないおれ、ギブスＰＶの林檎さんの声、バディーに♀の魅力を感じる。
枕をぎゅっと抱きしめることしかできなかった青春、今も、su ki de su
ありがとうございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆