こんにちは

大阪 ビーズ&テディベア教室

ココルルドのかわせちえみです。

ご訪問ありがとうございます。

 

 

自宅待機生活も5日を過ぎました。

制作もいろいろ出来たけど

流石に外の空気が吸いたくなりました



車で少しだけ走ったとこにある

お気に入りの公園へ

トレーニング(?)しに行ってきました



夕方だけど

まだまだ空は青い。

深呼吸すると

スーっと気持ちが軽くなる。



こんな土道をジョギング

走りつつ、歩きつつ



こんなお花を見つけました

何ていう名前かな



どんぐりも実っています



遠くに飛行機が飛んでいました

あ〜〜旅がしたい!



春に膝を痛めていて

心配だったけど、

土道が膝に優しかったからかな

痛くならずに走れました。




3キロくらいジョギングして

気持ち良い汗かいて

体もシャキン!!



週に何度か走れると

いいんだろうな。



夜はお家でかき氷

堺の銘菓くるみ餅を入れました

優しい甘みがたまらない!



月曜日からは

いつもの生活に戻せそうです。



今日も素敵な一日を音譜

 

 

 

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