ご無沙汰です。

 

しばらく出張が相次いで入りキッチンはお休みしていました。

 

が、昨夜あまりにも暑いのでアイスクリームを作りました。と言っても、私、アイスクリーム嫌いなんです。なので、自分の口に合うレシピで作りました。

 

バナナアイスクリーム。これに普通はピーナッツバターを入れるのですが、甘さを控えめに、と思い、またカロリーを減らすためにピーナッツバターの代わりに練りごまを使いました。

 

動画をアップしますので夏バテ対策として試してみてください。