2/22 ホテル昌庭(池袋)に宿泊なら、シュプレムへ

ホテル昌庭

〒171-0014 

東京都豊島区池袋２丁目３２−４ 

池袋西口から徒歩6分。

こちらのホテルにも出張可能です

(※ホテル許可済み)

23区限定 女性による女性のための

出張マッサージ、シュプレムです

東京都内のシティホテル・ご自宅・お勤め先へ

お電話1本でお伺い致します。

種類豊富なアロマの中から、

お好きな匂いをお選び頂き、

オイルを使ったマッサージを行います。

担当セラピストは

『高技術』『容姿端麗』『おもてなし』と三拍子そろった日本人20〜30代の女性のみです。

一例ですが、こちらが当店の人気スタッフです。

東京へ出張でお疲れのお客様や、東京のシティホテル、ビジネスホテル、ご自宅でスパを味わいたいお客様など、多くのお客様にご利用いただいております。

また、ご自宅への出張では、

【自宅にいながらマッサージを受けたい】

【子供がいて、家を空けられない】

などの理由がある方に喜んで頂いています。

都内23区内での

出張マッサージを検討中でしたら、

女性による女性のための出張マッサージ

シュプレムで。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

『出張マッサージ』シュプレム

営業時間：10:00-20:00

受付時間：10:00-19:00

『美と健康』を知り尽くした女性セラピスト

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

2/14 出張マッサージはシュプレム

23区限定 女性による女性のための

出張マッサージ、シュプレムです。

東京都内のシティホテル・ご自宅・お勤め先へ

お電話1本でお伺い致します。

種類豊富なアロマの中から、

お好きな匂いをお選び頂き、

オイルを使ったマッサージを行います。

担当セラピストは

『高技術』『容姿端麗』『おもてなし』と三拍子そろった日本人20〜30代の女性のみです。

一例ですが、こちらが当店の人気スタッフです。

東京へ出張でお疲れのお客様や、東京のシティホテル、ビジネスホテル、ご自宅でスパを味わいたいお客様など、多くのお客様にご利用いただいております。

また、ご自宅への出張では、

【自宅にいながらマッサージを受けたい】

【子供がいて、家を空けられない】

などの理由がある方に喜んで頂いています。

都内23区内での

出張マッサージを検討中でしたら、

女性による女性のための出張マッサージ

シュプレムで。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

『出張マッサージ』シュプレム

営業時間：10:00-20:00

受付時間：10:00-19:00

『美と健康』を知り尽くした女性セラピスト

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

2/7 セルフケアとは？？

ご覧頂きありがとうございます。

シュプレムです

セルフマッサージ３つのポイントに

ついて、本日は補足します

【３つのポイント】

①リンパ節をしっかり流す

②お風呂上がりが効果的

    (一緒にストレッチができればなお良し)

③マッサージ後には水分補給を

では

よく聞く『リンパ』って知ってますか？

説明できますか？と聞かれると

意外と分からないものです。

『なんとなく、

     流すと良いものなんだろう！』

というのはご存知かもしれませんね

血液は、心臓から勢い良く送り出された

栄養や酸素を運ぶのに対し、

リンパは、体内で不要になった老廃物や

疲労物質等を回収して運ぶ「下水道」の

ような役割を果たしています

老廃物を回収する働きをするのは、

おもに静脈ですが。

そこに入りきらなかった老廃物は、

「リンパ管」を通って心臓に向かいます。

でも実は...

リンパ管は、動脈と違って心臓の様な

ポンプの役割をするものがないので、

リンパ液は1分間で約25cmという、

とてもゆっくりもした速度で流れています

周りの筋肉が動くことでやっと

中のリンパ液が押し出され、

動く事が出来る、という程度なのです

運動不足で筋肉への刺激が少なかったり、

乱れた食生活やストレスで老廃物がたまると、

すぐに老廃物の重量オーバーとなり

むくみ、肥満、セルライト等の原因に

また、

リンパ管は押し出す力が弱いので重力の

影響を受けやすく、足や指先など心臓から

遠くて、下に位置する部分にリンパ液が

たまりやすくなります
(立ちっぱなしや座りっぱなし等で

   足がむくみやすいのはこのためです。)

そのため、

だからこそ、リンパが流れるように促す

ことが大切なのです

足のむくみが気になる方は

足先からふくらはぎ、ふとももと

マッサージする流れで、

膝裏と股関節をしっかり流してください。

なぜなら、

リンパ節(リンパ液内の老廃物をろ過する

フィルターのようなもの)があるから。

さらに効果的にする為に、

マッサージをする前にこちらがオススメです。

• コップ1杯のお水を飲む：水によりリンパ液の濃度が薄くなり流れが良くなる
• 入浴後：入浴後は身体が温まって血行も良くなっているのでマッサージの効果が出やすい
• リラックスする：好きな音楽や香りでリラックスするとリンパ管が柔らかくなりリンパ液が流れやすくなる

全身ケアをするにはやっぱりプロに

お任せするのが一番ですが

まずは気になる箇所から

自分でやってみると良いですね。

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

2/4 シュプレム式マッサージとは

こんにちは

女性による女性のための出張マッサージ

プライベートサロンシュプレムです

本日はシュプレムの、

マッサージ効果をご紹介します。

シュプレム式 アロマオイルマッサージの嬉しい３つの効果

1.身体を芯から温める (デトックス効果)

実績のあるスタッフの、オールハンドによるマッサージで冷えた身体を温めていきます。滞った血液やリンパを流していくことで、全身隅々まで流れ、芯からポカポカに。また血流を流すことで、老廃物が流れやすくなり、身体が軽くなります。(施術後30分以内に、常温のお水を飲んで、デトックスしてもらいます。)

更に新陳代謝も高まるので、美肌効果や自

然治癒力アップも期待できます。

2.身体に優しいオイルでお肌もツルツル

使用するアロマオイルは身体に優しいオーガニック製。お肌も潤ってツルツルに。リラックスした空間で、至福のひと時をお過ごし頂けます。

3.セルライトが気になる方に

オールハンドのマッサージ中、冷え固まったセルライトを分解していくことができます。

『脂肪は柔らかくなったところから落ちる』ってご存知ですか？

ダイエット中の方、または落としたい部分がある方は、スタッフにお申し付けください。

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

ご予約の方はこちらから

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

2/3 いつもご利用ありがとうございます

２月となりました。

節分で街も賑わってますね

さて、

最近ですが、2回目のご予約を

される方が増えてきました。

皆様には

『マッサージから2週間後のご予約』を

おすすめしております。

せっかく

ほぐした身体が元に戻ってしまう前に

また日を置いて、ほぐし直すのは

ちょうど2週間後がベストです

お忙しい皆様なら特に、

自分の体の事ですから、優先的に

予定を詰めることをお勧めします

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

1/30 お気軽にご連絡ください

ご覧頂き、ありがとうございます。

シュプレムです

今回は初回無料について、

お問い合わせがありましたので、

お話しさせて頂きます

まず

そもそもシュプレムがどんな思いで

出来上がったのか。

『現代の女性は、忙しい、だけども、

いつまで経ってもきれいでいたい。』

私が、美容サロンを経営している中で

感じたことです

(元々店舗を構えてサロンをやっておりました)

そして更には、ストレスを抱えることが

身体にどれだけ良くない影響を与えるか…。

『仕事のストレスで食べすぎてしまう』

『やることが多すぎて

     なんだか気持ちが休まらない』

そんな方もいらっしゃいました。

このように心に負担があると

身体がどうなると思いますか？

食べることで、太るのは当たり前のように

感じますが、寝られないことで代謝が

下がったり、疲れは顔にも現れます。

身体の慢性的な疲れが抜けないだけではなく、

みた目にも現れてしまうということです。

そんな現代の女性へ向けてのサービスが

この出張マッサージです。

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

1/29 むくみとは？？

ご覧頂きありがとうございます。

シュプレムです

暦上では2/5まで

さむい日々が続くそうですが、

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

本日は、

お悩みでとくに多いむくみに

ついてお話ししたいと思います

立ち仕事・デスクワーク(座り仕事)の方は

特に。

足のむくみは気になるのではないでしょうか。

私自身、大学卒業後は

ヒールを履いて立ち仕事をしていたので

【立ち仕事はむくむだけではなく

      足を太くさせる(特に足首が無くなる)】

                                  足首のくびれが無くなる

というのは、

周りを見ても一目瞭然でした

むくみとは、簡単にいえば余分な水分や

老廃物が体内（皮膚の下）に溜っている

状態のことを言います。 

では、

なぜ体はむくんでしまうのでしょうか。

 何らかの原因で静脈やリンパ管の流れが

悪くなってしまうことで、水分や老廃物は

回収されずに行き場を失ってしまい、

皮膚の下に溜ってしまいます。 

それがむくみの正体なのです。

だからこそ、

日々のケアが大切なんです

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

1/28 セルフケアしたい方必見②

ご覧頂きありがとうございます。

シュプレムです

昨日のセルフマッサージ３つのポイントに

ついて、本日は補足します

【３つのポイント】

①リンパ節をしっかり流す

②お風呂上がりが効果的

    (一緒にストレッチができればなお良し)

③マッサージ後には水分補給を

では

よく聞く『リンパ』って知ってますか？

説明できますか？と聞かれると

意外と分からないものです。

『なんとなく、

     流すと良いものなんだろう！』

というのはご存知かもしれませんね

血液は、心臓から勢い良く送り出された

栄養や酸素を運ぶのに対し、

リンパは、体内で不要になった老廃物や

疲労物質等を回収して運ぶ「下水道」の

ような役割を果たしています

老廃物を回収する働きをするのは、

おもに静脈ですが。

そこに入りきらなかった老廃物は、

「リンパ管」を通って心臓に向かいます。

でも実は...

リンパ管は、動脈と違って心臓の様な

ポンプの役割をするものがないので、

リンパ液は1分間で約25cmという、

とてもゆっくりもした速度で流れています

周りの筋肉が動くことでやっと

中のリンパ液が押し出され、

動く事が出来る、という程度なのです

運動不足で筋肉への刺激が少なかったり、

乱れた食生活やストレスで老廃物がたまると、

すぐに老廃物の重量オーバーとなり

むくみ、肥満、セルライト等の原因に

また、

リンパ管は押し出す力が弱いので重力の

影響を受けやすく、足や指先など心臓から

遠くて、下に位置する部分にリンパ液が

たまりやすくなります
(立ちっぱなしや座りっぱなし等で

   足がむくみやすいのはこのためです。)

そのため、

だからこそ、リンパが流れるように促す

ことが大切なのです

足のむくみが気になる方は

足先からふくらはぎ、ふとももと

マッサージする流れで、

膝裏と股関節をしっかり流してください。

なぜなら、

リンパ節(リンパ液内の老廃物をろ過する

フィルターのようなもの)があるから。

さらに効果的にする為に、

マッサージをする前にこちらがオススメです。

• コップ1杯のお水を飲む：水によりリンパ液の濃度が薄くなり流れが良くなる
• 入浴後：入浴後は身体が温まって血行も良くなっているのでマッサージの効果が出やすい
• リラックスする：好きな音楽や香りでリラックスするとリンパ管が柔らかくなりリンパ液が流れやすくなる

全身ケアをするにはやっぱりプロに

お任せするのが一番ですが

まずは気になる箇所から

自分でやってみると良いですね。

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

1/27 セルフケアしたい方必見

ご覧頂きありがとうございます。

シュプレムです

寒い日々が続いておりますが、

いかがお過ごしでしょうか？？

インフルエンザが

かなり広がってきていますね。

歴代でなんと2番目に感染者が多いと

言われているそうです

恐ろしいですね！！

私の家では、

空気清浄機を設置していますが、

気をぬくと、空気清浄機の水を出し忘れ

湿度が20パーセント、なんてことも

乾燥は風邪にもつながりますし

気をつけたいところです。

部屋の湿度は、

40〜60%が目安だそうですよ

ぜひ心がけてみてください。

さて

本日、ご利用の方から

『自宅でできるマッサージはありますか？』

という質問を受けましたので、ご紹介します。

ポイントは3つ

①リンパ管もしっかり流す

②お風呂上がりが効果的

    (一緒にストレッチができればなお良し)

③マッサージ後には水分補給を

詳しくはまた明日補足します。

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定

1/26 たくさんのご予約ありがとうございました。

ご覧頂きありがとうございます。

シュプレムです

本日は寒さからか、

たくさんのご予約を頂きました。

ブログを読んだとのお問い合わせもあり、

嬉しい限りです。

さらに

移動中、100円玉を拾ったんです

とってもついてる

さて

本日、最終時間にご予約を頂いたお客様は

出張のお客様で、マッサージ中に

たくさんお話をして下さいました。

(写真OKとの事でしたので載せます)

ヒールで常に立っており、移動ばかりで

むくみがつらく、月に2回は強い指圧の

マッサージ店にいくというお客様

今回は、たまの自分へのご褒美として

シュプレムをご利用くださいました

血管の浮き出かた、足の血色をみると、

普段からお疲れなのが一目瞭然でした。

 足を重点的にという事で、

気を込めてマッサージさせていただきました。

さて

お問い合わせ頂いた初回無料についてです。

・時間は60分

・交通費の1000円のみ

・コース内容は一緒

『数あるサロンの中で、どこがいいのか

    分からない。まずは体験してみたい』

『なかなか自分から連絡しずらい』

そんな貴方様の希望を叶えた

初回無料体験です

いい香りに包まれての

アロマオイルマッサージ。

落ち着く空間に居ながらにして、

リラックスしませんか？

お問い合わせは

こちらから

 

お気軽にご連絡ください

Tel ：070-2430-9420

営業時間：10：00～20：00

                 (最終受付19：00)

エリア ：都内23区限定