熱中症対策

暑いねぇ。
あー、暑い

お盆休みは真夏の海へ
みなさま、熱中症対策忘れずに～。
器材セッティング時は帽子かぶって
首にタオルまいてくださいね。

水分補給も忘れずに。
冷たいもんばっかりやと、おなか冷えるからね。
たまには温かいお茶も飲みましょう