今日の午後は、実技実習。
お昼前から、めっちゃめまいがして
立っていられず、壁にもたれたり、手すりにつかまったり。。。
そのうち、ぐるんぐるん回りだし、
「やばいなぁ…」
と思ってたら、吐き気までもよおしてきて。
授業だし、倒れるわけにはいかないし
周りにも気づかれないように
壁に寄りかかって、おさまるのを待ちました。
30分近く（たぶん）続きましたが、教室へ移動する頃には落ち着いて
授業も無事に終わりました。
このところ、ずーっと睡眠不足が続いてて
だいたい平均で４～５時間て感じ。
寝不足は体に悪いですね。
今日は早く寝よ。(-.-;)
