あむあむの、
3分クッキング-(。・艸・。)

お肉を使わない、ハンバーグ作っちゃった(*´ω`*)

海老ハンバーグ(*^ω^*)

プリプリしてるょぉ(・д・)

パンに挟んで食べたら、
ちょ-うまいし(・∀・)ニャニャ
ヘルシーやわ(^ω^ω^ω^)

お肉が食べれない人、
苦手な人にオススメ(・艸・)*゚
◆海老ハンバーグ◆
海老 8~10尾
玉葱 1/2個
酒 小さじ2
パン粉 大さじ2
◎溶き卵 小さじ2
◎片栗粉 小さじ1
◎マヨネーズ 大さじ1
◎ガーリックパウダー 少々
◎塩コショー 少々
☆玉葱ゎ、みじん切りにして炒めて、粗熱を取る☆
☆海老ゎ、皮を剥ぎ、背ワタを取って、塩で軽く揉んで、汚れを洗い流して、キッチンペーパーで水分をしっかり取る☆
☆海老の食感が残るように、包丁で叩いて、酒を入れて混ぜる☆
☆玉葱&調味料◎を入れて、粘りが出るまで混ぜる☆
☆平らに丸める。ゆるかったらパン粉を足してネ☆
☆フライパンにオリーブ油を入れて焼く。サラダ油でもOK☆

豆腐&はんぺんを入れると
もっとヘルシーになるょ(・д・)

大根と挽き肉で、
あんかけ風の煮物(゚з゚)

みんなX'masゎ、お出かけするん!?(・∀・)ニャニャ

僕ゎ、サンタさんにプレゼント
貰おうっと(;゚;3;゚;)wほな、またネ(*・ω・*)

