あむあむの、

3分クッキング-(*・ω・*)ハート

冷蔵庫に食材が入ってないし、えらいこっちゃ(TωT)w

誰か食材ちょ-だぃ(・ェ・)w

簡単な料理しかできなくて、ゴメンネ(*T∀T*)ハートブレイク

みんな、中華料理で好きなメニューある!?(・∀・)ニャニャドキドキ

今日ゎ、豚肉とピーマンで、

チンジャオロース作ったょ(・艸・)*゚

ピーマン好きな人に、悪い人ゎ居てないから(゚艸゚)ブプッ

僕、ちょ-良い子やわ(゚з゚)

あむあむのBLOG(・3=)-★゛-2010110515340000.jpg

ご飯に合うし最高(*´ω`*)

ピーマンゎ、風邪の予防になるから食べてなぁ(。・艸・。)

体の粘膜を強化して、抵抗力をつけてくれるし(*^ω^*)

ピーマン食べない人ゎ、風邪になるで!!(;;゚;ё;゚;;)w

僕、○○やから風邪ひかないょぉ(*´д`*)ハァハァドキドキ


◆チンジャオロース◆

ピーマン 8個
豚肉 200㌘
◎酒 小さじ1
◎醤油 小さじ1
◎卵 溶いた物 1/3
◎片栗粉 大さじ1

●酒 小さじ2
●醤油 大さじ1
●オイスターソース 大さじ1
●砂糖 大さじ1
●片栗粉 小さじ1
●中華あじ 小さじ1
●ごま油 小さじ1
●水 大さじ3


☆ピーマンを千切りにする☆

☆豚肉に調味料◎を揉みこむ☆

☆フライパンに、ごま油大1で豚肉&ピーマンを炒める☆

☆最後に調味料を入れて、強火で絡めて完成☆


ほな、またネ(。・ε-`。)チョキ


ペタしてね