そういう人はゾーンに入れるんですよね

４０代男性

長距離マラソンに出たい

練習のしすぎで右膝を痛めた　今も痛いけど走っている　体軸がズレてる

まず治しましょう

休んでいるうちにやるべきことは怪我をしない体の使い方、筋肉の付け方、正しいフォームの勉強です　やりたいときにやれないと高速で学習するので。　順番が逆

使用技術

美肌クリーム　メルト 大樹　エコー　脱洗脳　体講座

今日の一言

誰かの話を自分の体でフィードバックを取るようにしてください

誰かのストーリーで終わらせないように。

自分で作ったゾーンの中に自ら入るのです