今日から仕切り直し❗

最近じわじわと増え続けています体重。。

48キロの数字を見たような、、見なかったことにしたいような、、😭(身長152センチ)

ちょっと前まで43～44キロだったような、、

その前は10年ぶり位に42キロ台だったような、、😭

とりあえずまた16時間断食のような、自分に合った生活ダイエットを見つけてみます。

何があるかなぁ、、