2023/09/05

●施術終わりました‼️

お母さんは朝早い時間から動きまわるので、多彩な用事をこなして身体も疲れたり歪んだりです。

月一回いらっしゃる方ですが、毎月違う様子を見せてくれます。

今日は片方の腰が上がって固定され、腰の中央が痛む。足の中心もずれていたので、ハムストリングスを形成する筋にアプローチして動かし過ぎたところのハリをとり、少し股関節や中臀筋をほぐすなどして下半身はLinimentを使用。

腰はギックリかなにか、トラブルの前兆だとみえました。

秋はまたまたギックリ腰の季節です。
なる前に対策。予防。調整などをしておきましょう。

今年の夏の終わりから寒さに慣れる時期まで肺・骨格筋の傷みに注意し、ティートリーのうがい。
:100mlの水に垂らしてそのまま喉の奥をうがいする、一日何回も。

呼吸器対策軟膏などを使用する。
:塗布

セルフケアできる方はリニメントでご自宅で発汗するマッサージができます。

●Liniment 30g 5,500- 四季別💓
(写真4枚目)

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