今年最後のアロマサロン！お知らせです
あっという間に冷え込む季節になり、
いよいよ師走に近づいてきましたね。
皆様体調崩されていませんか？
2012年最後のアロマサロンニュース
をお送りします。
毎年、
年末年始は忘年会、迎春、新年会
とハレの日の食事が続く影響で、
胃腸からくる体調不良を訴える方が
とても増えます。
また、立ち上がれなくなるほどの腰痛や
ギックリ腰の報告も多いのです。
寒い季節と年末年始を元気に過ごすため、
是非アロマサロンのアイテムを
ご活用くださいね。
もちろん、
感染症の季節に常備しておかなきゃ！
の定番アイテムもぜひ常備してください。
よろしくお願いいたします。
☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆
毎年12月は、
ノロウィルス・ロタウィルス、インフルエンザ
などの感染症対策が体調管理には大切。
感染症特集といっても、
肝は
☆免疫を落とさない！
☆免疫を上げるための日々の過ごし方
です！
体は、
秋から次第に冬ごもりの準備を始めます。
自律神経の変化や、骨の動きも
この時期から変化します。
体が自然に行う準備に反した生活や、
労働などで過労してしまうと
免疫が下がってしまいます。
特徴的なのが、
●風邪でないのにのどの痛みがある
●鼻詰りがとれない
●便秘が続く
●よく眠れない
という自覚症状です。
秋から冬の過ごし方次第ではもっと
深刻化してしまい、免疫系は大打撃を
受けます。
そこで、
アロマサロンでは
「免疫を上げる日々の暮らし方やポイント」
として、
アロマでの感染症ケアをご提案しています。
＜この時期の生活改善ポイントの例＞
「夕飯は軽めに済ませる」
★就寝前に食べ過ぎてしまうと
ただの毒素に！
春まで呼吸器のトラブルがでてきます。
「夕飯の時間帯を早める」
★太陽が沈むとともに消化力が落ちます！
「入浴でしっかり血行促進」
★身体をしっかり機能させましょう。
☆・・・。＊。。・：☆＊☆・・・。＊
日時：12／5（水）10：30～17：00
☆・・・。＊。。・：☆＊☆・・・。＊
※お昼休憩：12:15～12:45
（必要な方はお弁当をお持ちください。）
※マサラ閉店につき、カレー注文は
（多分）最後のチャンスです！！
◇ ご予約：完全予約 定員7名 （ご予約順）
明日以降は、この時期に役に立つ
サロンアイテムのご紹介をしていきますね！
いよいよ師走に近づいてきましたね。
皆様体調崩されていませんか？
2012年最後のアロマサロンニュース
をお送りします。
毎年、
年末年始は忘年会、迎春、新年会
とハレの日の食事が続く影響で、
胃腸からくる体調不良を訴える方が
とても増えます。
また、立ち上がれなくなるほどの腰痛や
ギックリ腰の報告も多いのです。
寒い季節と年末年始を元気に過ごすため、
是非アロマサロンのアイテムを
ご活用くださいね。
もちろん、
感染症の季節に常備しておかなきゃ！
の定番アイテムもぜひ常備してください。
よろしくお願いいたします。
☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆
毎年12月は、
ノロウィルス・ロタウィルス、インフルエンザ
などの感染症対策が体調管理には大切。
感染症特集といっても、
肝は
☆免疫を落とさない！
☆免疫を上げるための日々の過ごし方
です！
体は、
秋から次第に冬ごもりの準備を始めます。
自律神経の変化や、骨の動きも
この時期から変化します。
体が自然に行う準備に反した生活や、
労働などで過労してしまうと
免疫が下がってしまいます。
特徴的なのが、
●風邪でないのにのどの痛みがある
●鼻詰りがとれない
●便秘が続く
●よく眠れない
という自覚症状です。
秋から冬の過ごし方次第ではもっと
深刻化してしまい、免疫系は大打撃を
受けます。
そこで、
アロマサロンでは
「免疫を上げる日々の暮らし方やポイント」
として、
アロマでの感染症ケアをご提案しています。
＜この時期の生活改善ポイントの例＞
「夕飯は軽めに済ませる」
★就寝前に食べ過ぎてしまうと
ただの毒素に！
春まで呼吸器のトラブルがでてきます。
「夕飯の時間帯を早める」
★太陽が沈むとともに消化力が落ちます！
「入浴でしっかり血行促進」
★身体をしっかり機能させましょう。
☆・・・。＊。。・：☆＊☆・・・。＊
日時：12／5（水）10：30～17：00
☆・・・。＊。。・：☆＊☆・・・。＊
※お昼休憩：12:15～12:45
（必要な方はお弁当をお持ちください。）
※マサラ閉店につき、カレー注文は
（多分）最後のチャンスです！！
◇ ご予約：完全予約 定員7名 （ご予約順）
明日以降は、この時期に役に立つ
サロンアイテムのご紹介をしていきますね！
