ぐっもーにん(b^-゜)

今日は朝から良いお天気ですね

こんな日は幸せな気分になれます

摂食障害の人のブログを見てると

過食で苦しんでる人が多くて.

自分もいつかそうなるんじゃないかとか思うと

すごい怖いです.

拒食から普通になれた人もいるのかな??

改めて

難しい病気だと思いました.

痩せてから

服は楽しくなっちゃったし

なんとなく気分は良いし

困るのは生理くらい…

子供は産みたいな.

まだ体重はそこそこあるし.

大丈夫!

今日はフィギュアだね

まおちゃん頑張れー

23日

今日はねー

結構上手だったと思うよ!

体重は一番低いのから2キロ増えたけど………


いいの.いいの.



朝ごはん
サラダ.
味噌汁.
コーンフレークヨーグルト
フランスパン

で250キロカロリー




夜ご飯
サラダ
シチューの具
コーンフレークヨーグルト
フランスパン
こんにゃく

スナック菓子

で400キロカロリー



だいたいの計算

でもこんな計算できもちが落ち着くからいいの.





コーンフレークにヨーグルトかけて食べるの.


めっちゃ美味しい


ぜひ試してみてください



では素敵な夜を

こんにちは

自動車学校で学科試験受けました.

結果まちです.

私.天の邪鬼な人なので

食べろと言われると

嫌になり

いらないよね?

とか言われると

食べたくなります

3月はみんなとの集まりが多くて

外食多くて

不安です.

でもスイパラとか行ってみたいんです!

きっともう食べれるようになってるんだよね.

太るの恐くて

食べないだけ.

これ以上痩せたくはないけど

太りたくない

やっぱダメかな?

何キロだったら生理くるのかな…

暗くてごめーん

今日は良い天気だからサイクリングして帰ります

良い結果でありますように