美しい髪をつくるには“頭皮ケア”がポイント☆
こんにちは
アンプルールWEB担当Ｈです。
美しい髪
の女性って
憧れますよね～
TSUBAKIのCMなんかを見てると
うっとりしちゃいます
何を隠そうこのワタクシ
（って、もったいぶることではないデスが
）
けっこうなロン毛なんです↓
だからこそ！
揺れるしっとりサラサラな美しい髪に憧れます！
が！！！
ひじょ～に残念なことに、毛先バッサバサ…
プレミアムフィトを使うようになってから
けっこう調子よかったんですけどねぇ
やっぱり乾燥には勝てないようです
美しい髪になるには、
いいケア用品を使って、毛先の乾燥対策を
ちゃんとすればＯＫと、思ってしまいがちなんですが、
それよりなにより、まずは
頭皮ケアをしっかり行うことが
美髪づくりに最も大切なことなんだそうです
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毛髪は、頭皮の角化細胞が変化してできたもの。
頭皮が健康な状態でないと、美しい髪の毛は生まれません。
そのため、美しい髪には頭皮ケアが重要なのです。
毛穴に汚れがつまっていると炎症（かゆみ・フケ）を
起こしやすくなります。
炎症は脱毛の原因のひとつにもなるので、毛穴の汚れを
しっかり取ってきれいに洗うことが大切です。
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（Dr.Akikoの“美”肌アドバイスより）
頭皮ケア7つの基本をご紹介しています。
美しい髪を目指すそこのあなた！
是非この機会に一度、
頭皮ケアの見直しをしてはいかがでしょうか
このケア方法、
ちょっと時間はかかるんですが、
ほんとーーーに、成果でます！
是非いちどお試しください！！
もちろん、アンプルールのプレミアムフィトを使って
このケア方法をしていただくのが、
いっちばーんオススメです
Dr.Akikoのおすすめをパパラッチ ( -_[◎]o☆子宮を直接暖めて免疫力UP!!
こんにちは。
アンプルールWEB担当Ｈです
いや～、昨日の東京の雪
本当にすごかったですね～
朝からたっぷりの日差しで、
今はすっかり雪の影はきえてしまいましたが、
なんといっても冷えました！
足先・手先ももちろんですが
私、おしりまわりがとーーっても冷え冷え・・・
これは何か対策をしとかないとな～なんて思っていたら
今朝、会議の為にオフィスに来ていた先生が
「今日は紹介するものあるのよ～」
と、持って来てくれたのがなんと、まさにまさにの
女性特有の冷え対策グッズ
え？先生もしかしてエスパーですか
？
（いや、昨日寒くて冷えたのは私だけじゃないデスヨネ・笑）
あっ、ハングル！
Dr.Akiko、韓国に行った時に購入したそうです。
韓国で人気の「よもぎ蒸し」を
自宅でも気軽に楽しめるというすぐれものだそうで
先生もこれから試してみるとのこと
「よもぎ蒸し」は、
冷え症、血行促進の他にも生理痛や
婦人病、むくみ、腰痛などにも効果があるそうです
体温をたった1度でも上げることで
免疫力がアップするそうなので、
今の時期、とってもおすすめとのこと
冷え性も、末端を暖めるよりも
子宮を直接暖めるのが効果的だそうで、
暖めたこんにゃくを下腹部に当てて
直接子宮を暖めるなんて手法もあるそうですよ。
ちょっとびっくりですね。
さてさて。
先生が今日もってきてくれたこのアイテムは・・・
ん？？
おーーーー
なんと！生理用ナプキンみたいに下着につけるだけ！
えー
簡単ですね
ちょっとおもしろそーー
私、実はVoCE 2月号の付録でもらったものを
1枚持ってるので、今夜早速試してみたいと思いまーす
中目黒ランチ事情★おしゃれ女子集合！な隠れ家的ビストロ見つけちゃった( *´艸`)
こんにちは。
アンプルールWEB担当Ｈです
アンプルールのオフィスがある中目黒。
いわずと知れたおしゃれタウンです
さて、本日はそんな中目黒OLの
第3回、外ランチ（外食）レポートです
第1回レポートはこちら→☆つけ麺「三ツ矢堂製麺」
第2回レポートはこちら→☆タイ料理「クルン・サイアム」
本日のランチは、行ってきました！
第2階レポート「クルン・サイアム」のお隣の気になるお店！
bistro K（ビストロK） 中目黒
たたずまい、
とってもおしゃれです。
THE中目黒 的な雰囲気です。（ってどんな？）
たしか・・・1時すぎくらいに行ったんですが
満席でした。
人気なんですね～
ちょうど帰るグループがいたので、
ちょっと待っただけで席に通してもらえました♪
ランチは
Lunch Set / ￥1,000
Special Lunch Course / ￥1,500
の２つ。
どちらもパン・ドリンク付きで、
ランチセットは、前菜＆パスタ
ランチコースは、前菜＆パスタ に メインディッシュが
ま、でも所詮しがないサラリーOLな私たちは
見栄を張ることもなく、全員一致のランチセットを選択。
でも、ランチセットといえど豪華！
本日のパスタリストからパスタを選ぶことができるんですが、
そのラインナップがなんともゴージャスなんです！
本日のパスタメニュー これです
ほぐした明太子と生ノリのパスタ ゆずの香りを添えて
陸前高田産本ズワイガニとキノコのジェノベーゼ
北海道うにのクリームソース
三陸産カキとベーコンのトマトクリームソース
明太子＆生ノリ ズワイガニ うに カキ
ですよ？？？
すごくないですか？？
パンも自家製でしょうかねぇ。
とってももっちりふわふわなおいしいパンでした
そしてこちらが「前菜」の
スープ・ド・ポワソン 千葉県野田市 増田さんの無農薬野菜を添えて
です～
野菜を添えて
が
お皿のフチですよ？
こういうのステキですよね～
女子としてはめちゃめちゃテンションあがります
はい、そしてこちらが、
陸前高田産本ズワイガニとキノコのジェノベーゼ
4人中3人がこちらを注文してました
私は
ほぐした明太子と生ノリのパスタ ゆずの香りを添えて
を注文
明太子のかおり、ぷんぷん
たまりません
味が濃いです
サイコーにおいしかったです
今思い出してもよだれがわきでてきます(笑)
おなかもぐーっとなりそうないきおいです。
そうそう。
お店の中、とってもおしゃれでしかも居心地がよく
これは誰を連れて行っても
「いいお店知ってるね～」と褒められること
写真撮りたかったんですけどねぇ
なにせ満席だったもので
プライバシーを考慮して
遠慮しておきました
中目黒にお越しの際はぜひ～