昨日は、私にとって感慨深い一日に。
なので、いつまでも覚えていられるように、献血に行くことに。(笑)火曜日の通院の際に先生に許可頂いている
何せ、暇なもんで。。。
夫は5時ごろから颯爽と釣りに行ってしまい、犬とぼっち。
予約のサイトを見ると混雑してないようだったが、年老いた犬もいるからお昼頃に。
犬は昼間はほとんど寝ているので、耳も遠いし私が出かけたことすら気付いてない時もあるので。
献血は理由は特にないのだが好きで、20代の頃から定期的にやっており、前回の通院では主治医が許可してくれなかったので、久しぶりである。
その前に、ワールドマーケットにも行った。旧正月🧧にバレンタインにイースターと色んなイベントものが出ていて、あの店本当に大好き
瓶入りのラーメンスープを前回見かけた気がしたので見に行ったがなくなっていた。
コーヒー豆と自分の弁当につけるおやつを買って来た。
販促品？なのか？小さなキャンドルをくれた。
献血に行ったらTシャツと大体ギフトカードをくれるのだが、巷は冬のこの2月、昨日は長袖Tシャツを貰った。献血Tシャツって貰ってもほぼ着る事がないので、旅に持って行ってパジャマ代わりにして処分/寄付するのだが、今日は毛布も貰った。
この毛布がな、秀逸すぎんねんて。
まあ、血液がなんぼで病院等に売れるのか分かれば、このビジネス(一応NPOやけど)が成功しているのは一目瞭然な訳で、献血バスやらセンターやらもお金がかかっているのが分かる。
で、毛布も使い捨てなのだ！驚😱
毛布と言うには烏滸がましいかも？めっちゃ厚手のフェルトが切ってあるだけみたいな。
でも、サーファーには使い道があるのだ。車の中に板を積む時に下に引いたり、バケツ🪣やポリタンクなど色々載っているのの下に敷いておける。
前回行った時に毛布を畳んで返したら、フィレボトミストさんに、「捨てるだけだから良かったらどうぞ〜」と言われて、
ほな、貰ってくわ
となったのだ。前回も貰ったのでこれで2枚になった。
ワールドマーケットに行き、献血に行って、八百屋に寄ってから帰宅。
昼寝しようと思ったけど、今週も火曜日〜金曜まで勤務なので結局ミールプレップに費やした。
日曜日の今朝、
これも主治医から許可が出たので、ラン復帰。3ヶ月は走っておらず、
絶対VO2 Max なんか数分も行かへんやろ？とか言っているレベルではなく、途中で休憩入れるレベル。。。。
3か月空いただけでトータル34分。涙😭
有酸素運動を目的としているとはあまり言い難い走り方やな。。。VO2Maxなど1分たりとも。。涙
まあ、何かを目指しているわけではないので、ラン復帰したばかりだしちょっとずつ。
ダンベルを握ったり、重量を扱えたりするのはまだまだなのでやれる事から少しずつ。