減量3日め。仕事の日を除いて1日0.3〜0.5ポンドの減量値で調整中。
非常に順調です。
朝は5:50起床。波チェックに行くも、アフリカ大陸の匂いがするレベルのオンショアですわ。(笑)
まあ明日から徐々に波上がる予定なんで勇足と言う事で大人しく帰宅。
マッサージチェアに座ってYouTube見ていた午前中。夫は今日帰って来るのだが、娘もバイトに行ってしまってぼっちなので昼寝。
昼過ぎに起きて、また千枚漬けの味見と称してほぼ全部食べ、
犬と裏庭に出て菜園の水やり。(留守番中は私の大事な仕事の一つ。)
それからジムへ。
最近、有酸素は家でやる事に。ジムではほぼケーブルやウェイトを使ったトレーニングのみ。その方が効率が良いような気が。
聞く音楽を変えたのもある。
めっちゃ、時代のパラパラ。(笑)
これがね、サーキットのトレーニングとかしてるとガッチリハマるんですわ。DJがところどころでLet'sGoって発破掛けてくるんですわ。
よし！
て、
気合い入る。私の中では
神楽坂のキンクイ気分
私、この世代なので。ジュリアナ最後〜ヴェルファーレそしてこの初期に途上国に行くように。
TeamChelseaは確実に動き出しているのだが、先週コーチの指導、二回目の断り。どっちも物理的な理由なのだが非常に不本意。。。。
まだまだ1人立ち出来るレベルの技術ではないと思っていて、コーチが見てくれる限りは見ていただきたいと思っているのだが。カノアくんとかあのレベルでもコーチいますからね。(しかも親御さんがカメラで撮影も)
波乗りと言うのは自然相手、木曜の午後2時から〜と言うような決まったコーチングスケジュールが組めないのが厳しいところ。
陸トレ、筋トレ、他で頑張っている。
筋トレの父、加藤さんが実は同じ年だと知って驚愕。やっぱりトレーニングを長年続けている人って若い！そして昔の動画で目標を語っておられ、
雑誌に載って
インタビューを受けて
表紙に載りたい
と言う現実的な目標。
別のYouTuberさんにおいては、決勝でフリーポーズがしたいと言うもの。
私も目標は大きいものに至る前に現実的な確実にクリア出来そうなものを入れているとは言え、
サーフィンが上手くなりたい！
と言うのは抽象的過ぎるのか？
と思い返した1人ぼっちの週末。
ダルマサイダーと言うのを、オンラインで購入。サイダーとか飲まないけど、神棚に飾ろうと。
私ダルマとか縁起物大好き
祈願済み。
今年は元日に初詣に行って⛩いるので、
ダルマにお願いする事はやっぱり決まっている。🤫
そうだ！
この週末嬉しい事があった。
今年、長年の夢だったメダリオンステイタスが一つ上がった。(嬉)
11月のトリップもファーストクラス。(嬉)
そして、航空会社に電話すると、
「****メダリオンのChelsea様。お電話ありがとうございます。」(みたいな事。。。)と最初に言ってもらえる。
タグ🏷も新しいのが届いた。(嬉)
まあ、インフォメーションもバーコードもないただのプラッチックのタグなんてショーオフの世界なんだが、
このコロナ禍、
自己満足って大事。