水曜はプールトレーニングに行ったので木曜はサーフファンクショナルトレーニングを入れた。
最近整体に行ってて腰痛も改善していていい調子なので、お任せコースで。
パーソナルトレーナーは、私が負けず嫌いでハードトレーニングを好む事を知っているので、
今日の朝のワークアウトは何やったの？(二部練なのも知ってる。。。)
と聞かれ、
今朝は、スミスで全体をくまなくやったと言うと、
バランス系だった。
木金プール行けないし、土曜もブートキャンプ行くから無理かな？
最近日焼けするほど日光が強いので、あと三週ちょっとでプールトレーニングも終わるけど、
海にも1人で出れそ。まだプロコーチングあと二回あんだけどね。
今日のアウトフィット
ヴォルコム フラミンゴAvia 黒 スポーツブラ
Puma 幾何学模様レギンス
グレー ナイキスニーカー
先週の今頃飛行機に乗ってた。(後日記述なので)
次のサーフトリップはマウイ。
多分沖縄はキャンセルか延期になる予定
沖縄に照準当てて頑張っていたので辛いけど。