日曜に病気で弱いおじいちゃんの誕生日の為に帰って来てくれていた長女がたくさんの食材を持って帰って行った。


留学はこの世の情勢により断念。来年に延期することにして、来季のハウジングを決める事に。これで完全に留学はなくなった。


プールでトレーニングするために歩いてたら、Hey!と若造に声かけられたので振り向くとCJだった。


サンディエゴに行くんだよ〜。と。


スペインでもサーフィンすんの?と聞かれたので、多分キャンセルかなぁ?と。



サンディエゴは、本当に棚ぼた式に降りて来たトリップ。急遽私に部屋と足を提供してくれた十年以上会っていない友人に会うのも本当に楽しみ!


結構すんなりとオリジナルの搭乗者を私に変更する事ができて、急に決めたトリップ。


月曜はサーフガイド探しから。ラストミニッツなんでどうなるか?


朝のトレーニングは久しぶりの足。インクラインのレッグプレスは私絶対腰にくるんで、スミスでやってたところ(うちはスミス二台あるので、確実に二台共空いてて、スミス好きのトレーニーがいなさそうな時に使う)



オーナーのFが邪魔しにきたので、何かと思ったところ、


I want to steal this from you!!!!


と言う。これやったの初めてじゃないけど。
レッグプレスの方法は一つじゃないんでね。



スミスでやると腰にこない。(あくまで私の場合。)インクラインの方もPR更新しているけど



今腰痛から解放されてるのでまだ悪化させないようにスミスに切り替えてみた。