今週末もフラットの波予報なんで、前回一か月近く空けて怒られはしなかったけどなんかいつもラストミニッツで申し訳ないので今回は競泳トレーニングをやめてサーフファンクショナルトレーニングを入れた。
寒波が来ていて寒いのでウェットスーツならいいけどスピードでは寒すぎる。どんなに寒くてもうちのジムのプール外ですから。
アレックスがサーフファンクショナルトレーニングを入れ始めてるのが、彼のSNSからも伝わってくるので、インスパイアされてる私も頑張って行く頻度を上げていきたい。
4月になれば、プールトレーニングも終わるし、一旦サーフィンのプロコーチング指導も終わるので、週一でサーフファンクショナルトレーニングの方は入れていきたい。
サンドバッグに加え、ハイパーエクステンションの二台目など、いくつかの機材が増えていた。
身体能力についてはいつも褒められるのだが、なんか動画の話をされて結構引いた。
今の時代はストーリーなど24時間で消えてしまうものあれど、自慢出来るものは人に許可なくアップできる時代なのかな？
まあ恥を晒されるような動画なら嫌だけど、あるサーファー(彼がトレーニングしてる別のクライアント)が食い付き、私と一緒にトレーニングしたいと言ってると言うんだから
私が神経質すぎるのか？
今日のアウトフィット:
ヴォルコム 生成りアンダーアーマー ネイビー
アルファバウンス 青 オンブレ
ヴォルコム ケリーグリーン スウェット