最近、目覚めるのが早いのでそれを利用してジムも早めに行っている。
とにかく、酷い。(
の場所)
娘らは中学、高校を卒業して、今は2人で日本旅行中。車もドライブウェイから出したりせずに３台ある好きな車に、TPOに合わせて乗っている。
昨日も今日も海。
昨日はセッションだったので、8時から南の方に出たが、今日は7時過ぎには家を出て地元のブレイクポイントへ。
波の割れ方が微妙に違いこっちの方がメロー。引き潮時で、私はこの時間帯が一番好き。
誰もいないので駐車場もど真ん中に停められる。イルカにもよく会う大好きな場所。
まだ灼熱の太陽が地平線より日の出☀️した直ぐ後なので日にもほとんど焼けず、
帰宅してもまだ9時過ぎ。
板を洗浄し、ウェットとかを干してシャワー浴びてもまだ1日が始まったばっかの時間。
娘らは時差で深い眠りについてる時間なので、私がここで数時間昼寝しても大丈夫。
の場所)左の肘も。右手の中指第2関節も。
そして足首。
昨日はサーフレギンス履いてたんだけど、今日はボードショーツだったので。
対策考えないと。
いつもこの時期はほぼ焦げてるけど、今年は日焼けに気を使い、出てるのはほぼ腕くらい。
昨日、夫のクライアントに日本酒🍶を買ってきて！と頼まれていたので、
アカデミー
TJマックス
ワールドマーケット
ターゲット
地元の八百屋
と午後から巡った。(糸脱毛サロンからスタート)
結局、ヴィーガンの食べ物とか、美容系のものとかいろいろ見てたら
たくさん買い物していた。
私が買うものは消耗品や消えものばかりなので、手元に残るものはないのだけど。
サーフィンの上達を願って朝からやったり、ジムで筋肥大を求めてトレーニングしたり
フラやったり
ボクシングやったり
ヨガやったり
してると
自分の身になるものに投資する(出来る) のが
幸せな生き方なんだなと思う。