出張当日もジムへ。
今日はフロアに行くまでもなくウェイトで終わってしまった。理由はフロアが混んでたのと、
タイトルにも涙したけど、
行く準備も終わった。
ルーティンは変えない。
トップガンズ達は休みなく頑張ってるので、私もね。知り合いのBもかなりの頻度で来ていていつも気さくに声をかけてくれる。
挨拶する人も増えて来たが、あのハマーだけはまだダメ。お互い品定め中と言った感じか
ってか、向こうは絶対意識していると思うけどね。
東洋系パシフィックが好きな人っているじゃん。この日記書きながらも変なおじいちゃんにオリエンタル(韓国人は)綺麗だと言われる。
今日はフロアに行くまでもなくウェイトで終わってしまった。理由はフロアが混んでたのと、
いちいち話しかけられると集中出来ないたいぷだから。自分の身体は自分が一番よく知ってるし、ワークアウトの引き出しは多い方だし。
昨日最近よく見ている女性のブログに出ていたクオートが胸に突き刺さった。
この一月からPFPを食事制限なく再開させた。
炭水化物大好きな私は、麺類米等を制限なく食べながらトレーニングを今でも続けている。
蓄えたエネルギーを消費するので理にかなっているが量を考えていないのが問題。
タイトルにも涙したけど、
この名QBと同姓同名のBBさんのクオート。
キッチンに貼って毎日眺める予定。(娘らに１つずつフレームにしてもらうの)
名言って影響受けるし言霊ってあるとスピリチャルな私は思うから。
私の中で、千代の富士の名言を超える人は未だにいないけど。
才能x努力=結果
だと言い切った島田紳助さんの言葉も座右の銘。
私はコンペティターじゃないしこれからもそのつもりはないので、
何に勝利するのか？
と聴かれれれば、
それは自分との戦いへの勝利だろう。
大きな夢がある。その為に日々頑張ってる。
行く準備も終わった。
明日はホテルでワークアウト。