なぜかヨガに行くと次の日、腰が痛い。


腰に筋肉がないことが原因なのだろうが、いつも同じことを思う。



昨日はヨガに行ったら、大スキなカーディオのインストラクターBが生徒としてきていた。私もあまり行ってなかったのだが、最後に会った日以来もうしばらく見ていなかったので懐かしかった。



昨日は久々に、夕飯を作った。



水曜日は休みでも半ドンだと一日があっという間に過ぎていく。



朝犬の散歩し、夕方まで一気に時間が流れていく。



なぜ、こんなに時間がないのだろう。。と思う。



最近は貧乏な長女に小遣い稼ぎの一環として、朝のバス停まで妹を送って行くチョアをやらせている。





そして、私は5時か5時半には起き、朝の1時間くらいを有効に使えるようにしているのだが。




長女も朝は苦手なはずなのに、6時か6時半には起きて、勉強したり、妹とふざけたり、音楽聞いたりしている。




きっと早起きは三文の徳なのだろう。





さ、今日は8時半の予約なので、今からイヌの散歩に行き、




夕飯を何にしようか考えよう。