こんばんは
    ゆかいなふぁみりー
amore blue の ゆきです🌈

ここ数日
ちょっとしたことで
疲れやすくて( ՞⌓°⎞
拘縮でたり。。
呼吸苦しくなったり。。

痛みもでてきたので
ゼオマイン注射が
切れてきたかなぁ

予定では5月半ばまでに
打てるけれど(*ˊᵕˋ*)
7月にめちゃくちゃ
楽しみにしている
ライブがあったり
仲間に会える楽しみも
あるので( ˶ᐢᗜᐢ˶)♬.*゚

〇〇ちゃんDr.に相談
何とか頑張って
6月初めがいいなと
勝手に考えていますw

朝の洗顔だけで
30分寝込むし
5分歩くと呼吸が(>_<)

サポートで歩くのは
しばらく休憩
家族と話し合い
車椅子♿️に頑張って
もらおう‼️って😆

昨日は家族で
長岡天満宮へツツジを
見に行ってきました❁⃘*.゚
満開時期はほぼ終わって
いたけれど
僅かに咲いていた
ツツジは綺麗でした
家族と過ごす時間が
何より楽しかったです











夕飯前になると
やっぱりダウン_(:3 ⌒゙)_
マッサージしてもらい
拘縮でとにかく熱いので

アイスノンや冷えピタは
年中大活躍をしてくれる
お助けアイテムです😊





湿布も色々試したけど
"ロイヒつぼこう"
が1番効くみたいです



少しでも身体の
緩和できる物あるのは
心のサポートに
なります(*ˊᵕˋ*)

今もゆっくりゆっくり
ポチポチ書いていますが
携帯はいつもより
長くは使えないので
携帯に触れる時間は
短時間だったり…
音が鳴るとしんどくても
気になるので消してます

メッセージや連絡の返信
できなかったり…
遅くなったり…
ごめんなさい( ᴗ ᴗ)"⟡.·

元気になったら
ONにしまーす😊

GWは遠出はせず
私の身体のタイミングで
近くに出かけよう♪って
家族と話しています

行くなら自然ある
場所に行きたいな🌿