あなたを苦しませるものは何？
人間関係、仕事、恋愛、家族、
いろいろありますね。
その前に
あなたは自分のことを知ってますか？
何が苦手で、何が得意？
どういう体質でどうすると体調崩しますか？
自分の抱えてる問題は何？
あなたを苦しませる人はどんな人？
何より、自分が好きですか？
自分を知りましょう。体も心も。
目をそらさず。
あなたは自分を分かっていないでしょう。
色んな感情があって、どれが本当の自分で、
そんな自分をコントロールするには、
どうしたらいいのか。
自分をコントロール出来ずして、
ましてや他人をコントロールできるはずもない。
誰も、あなたのことを知るはずもない。
あなたが他人のことを分からないように。
そんなの当たり前。
人間は完全じゃない。
完全な人などこの世に存在しない。
見たことありますか？
すべてにパーフェクトな人など。
あるはずがない。
そんな人いないから。
あなたは誰で、何者なのか。
色んな感情を味わい、噛み締め、検証する。
そして自分を少しでも知りましょう。
分からなければ紙に書き出して、
分析してみるといい。
少しでも自分を知ったら、
他人に迷惑かけない程度に
自分らしく振舞ってみるといい。
ありのままの自分でいい。
自分を殺し、列を乱さず、型にはめられて、
そんなのナンセンス。
これからの世の中、
通用しない。
あなたは「らしく」生きるのよ。
誰に何を言われても、クールにスルーよ。
こんな窮屈な世の中で、心くらい、
自由になったっていい。
人と同じじゃなくていい。
あなたはあなた。
この世で唯一無二の、
かけがえのない、あなたです。
万人に認められる必要が、どこにあるの？
あなたには、あなたにしか持ってないものがある。
自分を知れば、あなたの能力が見える。
100人に1人しか認めてくれないかも知れない。
でもそれで上等。
日本の人口で100人に1人認めるということは、
全国であなたのことを認める人は少なくとも何人？
世界なら何人？
そう。
自分を知り、自分だけの強みを持とう。
それを誇らしく思おう。
あなたは、
唯一無二の自分となれ。