こんにちわ。あもんです
今日は月に一度の心療内科の日でした
新しい客先に着任して1ヶ月の間にあったことを話しつつ、仕事が降りてこなさすぎて暇で、木曜日からメンタルがなんだか変な感じがすることを伝えました
🧑⚕️薬飲めば眠れてるよね？
はい
🧑⚕️仕事のことが頭から離れないことはあった？
昨日は家帰ってからも全然離れませんでした
切り替えがやっぱり下手みたいで…
🧑⚕️まず毎日会社行けてるから、私としてはそれだけで十分！
土日はいつもしてる運動以外でも何か探してみようか
いつもおとなしい先生がめっちゃ笑顔で、私が前を向くように促してくれようと頑張ってるの見て、なんか泣けてきちゃって
🧑⚕️えーなんでーー！
人の優しさが沁みます
🧑⚕️ちゃんとやれることはやれてるから！大丈夫！
後のことは考えても答えは出ないから、考えない！
先生。それができてたら、私適応障害なってない気がする笑
🧑⚕️まーね。でもほんと考えても仕方ないからさ、土日楽しもう！
とりあえず、国宝観に行くことにしました🎬