こんにちは~~~ハルモです


結構前ですが、学校で調理実習がありました!


私は、かぼちゃのサラダを作りました


作り方はめっちゃ簡単です!



かぼちゃを皮がついたまま、ジャガイモと一緒に

つぶして、余熱がとれるまで


ハムを細切りに、きゅうりはいちょう切りに

します


余熱がとれたら、ハムときゅうりを入れて

マヨネーズや、塩コショウなどで

味を整えれば、  

     完成です



簡単なのでぜひ作ってください!


あっ材料は、2人ぶんだと、


かぼちゃ  100グラム


ジャガイモ  1個


ハム      2枚


きゅうり    半分


塩コショウ   適量


マヨネーズ   適量


です!

今日はこの辺でばいば~~い
ハルモのリラックスタイム