22:00 ４錠摂取
不安と期待を胸に一日目！
錠剤は、よく喉に残った感じがするのですが、
スルッと喉を通って飲みやすかったです。
この前から気になっていた、シトルリンXLを検証するために
いろいろ調べて、少し高いシトルリンXLプレミアムを
アマゾンにて3本セット¥27,000で購入しました。
（たぶんよく調べればもっと安い所があったのでしょう・・・）
さすがに繊細な部分＆信頼性にかけるのか
検証している人が少ないため
少しでも参考になればと思っています。
内心、不安と期待をしつつ今日から検証したいと思います。
計測は週一回ずつ行い、
トレーニングもした方が良いようなので実践したいと思います。
因みに私の息子は
長さ １２．５cm
頭・竿 ４cm
※膨張時、長さは恥骨にあて、頭・竿は直径計測。
なので、テンガさん調べの日本人平均では
長さが短いかなというところです。