雨です

こんにちは、上野です♪

なかなか暖かい日が続かず、あも音楽院の生徒さんもインフルエンザや風邪でダウン…が多い今日この頃ですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

上野はここ５年位、大流行中のインフルエンザも全然もらうことなく、元気に歌って弾いています

とある本によると、インフルエンザの予防には朝いちばんの歯磨きが最も有効らしいです

うがいや手洗い、マスクは思い付きますが、歯磨きと思いますよね

詳しい話は忘れてしまいましたが、寝ている間は唾液の分泌がないため、口の中の細菌が増えに増え、歯垢となって歯にくっつき、朝いちばんの口内は大変なことになっているようです

その歯垢にはインフルエンザのウィルスと結合し、体内に取り込んでしまう物質まで含まれているんだとか�

私も、読んだ翌日からさっそく、起きて歯磨き、食べて歯磨きの２回でスッキリ、インフルエンザも予防しちゃってます

なんだか、歯医者さんのブログのようになってしまいました(笑)

だけど、これから、卒業式や入学式、旅行に行ったり、楽しい行事盛りだくさんの季節、大切な日に体調を崩されないよう、ぜひぜひお試しくださいね

あも音楽院では先月末、今年度の発表会のお知らせを配布しました今年は、7月7日の七夕発表会です

早くも弾きたい曲の争奪戦が始まっています

まだまだ～と思っていても、あっという間にその日がやってくるのは、何度か参加した人はわかっているんですね

私たち講師も、早め早めに仕上げたいなと思って計画していくので、みなさん自宅練習をしっかりとしてください

またまた長くなってしまいました

上野でした

http://amo.aikotoba.jp