なかなか生えない箇所があるなんて話をしておりましたが、、、、
むしろハゲ広がってるやないかい！！！！
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このことに気がついたのはここ何日かなんですが、、、
いや、なんとなく気がついていたけど目を背けようとしてたのですが、、、
もーっなんでやねん
そんな中で、本日は診察でした
先生にこの辺ハゲ広がってますよね？！と伝えたところ、
「あー、たしかに、、、前は2センチくらいだったのに、、、」
みたいな感じでよく見てもらったんですが、この辺の他にも怪しいところがチラホラ
そして先生と話しながら気がついたのです。
「あれ、ちょうど2ヶ月くらい前に咳悪化してたやん、、、」
と、、、、！
（こんな大きな文字使ったの初めて、、）
↑この頃です！
この記事で↓考察した通り、私の脱毛症の原因は去年のひどい咳喘息にあると思っているのですが
それともめっちゃ辻褄が合う、、、、
先生にその話をしたところ、
「あーそれは、、あり得ますね。ポンキチさんの場合、咳喘息＝ひどいアレルギー症状が出た時との関連性がありそうなので、、」
と言われました。お墨付き！
その上で、とにかく私が脱毛症を抑えるためには、まず咳喘息というアレルギー症状を抑えていく、コントロールすることがとても大事という結論にいたりました。
いやはや、、、ある意味わたしの仮説（私の脱毛症の原因は咳症状）の補強材料にはなったわけですが、、、
まじで頼むからもう広がらないでください！！
そしてまじでダイエットしなきゃやばいっていう話をさせて下さい、
ハワイだの正月だので食べすぎてですね
体重がすごいことになったんですね
体重計のったら今まで見たことない数値になりましてね
もう、写真写り、ただでさえウィッグ感とかウィッグのズレが気になるのに、顔まで真ん丸なのどうにかしないとじゃない⁉️
ということでここで決意表明したいというわけです
ひとまず始めることは、、、
🔳朝プロテインと野菜フルーツのみ
昼おかゆかサラダ
夜炭水化物抜く＆７時前に食べる
🔳なるべく歩く
🔳2日に1回はストレッチかエクササイズ的な運動をする
これで行きたいと思います！
目指せカバチタレの深津絵里さんのようなかわいらしいベリーショート！！