いぃ天気
ディズニーシーとか行ってる人。。
めちゃめちゃ羨ましいな。。
私もちょっといぃことありました
おやつもらった
嬉しいです
今日からそごうでやってる
うまいもの市
行ってきました
夕方いったから。。
なぃと思ってたけど。。
堂島ロールも。。ミセスシンコも。。
やっぱりなぃ
なぃと思ってたけど。。
がっかり
なので。。
ドンクでパンかった
さてさて
甘いものたべるとしたら。。
ダイエット中の方は、インシュリンの分泌がピークに達する16～17時に。
お肌のことを考えるなら、間食するのは、やめてデザートにするのが。。
よい
らしいょ。。
食べないのが一番いぃ
今日のお昼ご飯は、お野菜たっぷり
最近和食が大好きです
新米の季節だから、お米が美味しいですね
お野菜のなかでも人参は、お肌を、うるうるにしてくれる
ヒアルロンサンをふやしてくれるそうですょ
有難いお野菜なのです
ごちそうさま