自分の気持ちおはようございます。 うつ状態になって約1ヶ月が経ちました。 自己分析やら、人に相談するやら色々と 試行錯誤をしてきましたが、わかったことが あります。 それは自分の気持ちに嘘をつかないこと 自分がやりたいこと。 感覚的にですが、「人の笑顔に尽くしたい」ということです。 どんな時が一番楽しいか考えた時、 これが一番楽しいと感じると思いました。 そのためにどんなことが自分にできるのか、 どんな方法を取れるのか、どんな方法を取るべきなのか 考えて行きたい(感じて行きたい)と思います。 頑張ろう!