やっぱり 冷え

冷えると悪化

みなさんもそうかしら

昨日は劇団公演を観に行き

室内だからと油断

移動も車だったし油断

ホールの暖房があまりきいてなくて

膀胱が、、、もうー 泣

今日は一日かけて温活

手作りのあずきの力？と

三井温熱器で、頑張って復活して〜