回避性パーソナリティ障害とは？

回避性パーソナリティ障害・回避性人格障害‥お恥ずかしながら最近知った言葉でした。

回避性パーソナリティ障害の症状としては、以下のようなものがあります。

・他人からの批判や拒否を恐れ、大切な用事や面談を避けてしまう
・人と上手く付き合えないと感じているため、新しい人間関係を築こうとしない
・他人より長所が少なく、自分を劣っている人間だと思っている
・恥をかくのが嫌でその不安から新しいことにチャレンジしたりするが苦手である
・自分に好感を持っていると確信できなければ、その人と親密な関係を持たない
・恥や馬鹿にされることを恐れ、親密な関係でも共同作業を断ることがある
・人といる時に、普段通りに自然に振舞うことがなかなかできない

えー！！私これじゃん！！！って思いました。

いやいや、誰だって大なり小なりそういう所あるでしょ〜って思いますよね。。

 でも、やっぱり私は正常範囲ではないんです。。