薗部智の日常゙
最近の悩みといえば!
バイト(笑)
最近店長めっちゃ厳しく
全然シフト入んない

稼げん!!
とゆーことで、
掛け持ちしようかなぁ
と考えている間もなく!
片っ端から電話した!
でもどこも面接やってない

とか考えていたら!
自主練の存在忘れてた(笑)
目指せダンクとか言ってたのに(笑)
明日からテスト一週間前だから
勉強と一緒に自主練やろう!
バスケ上手くなりたい!
もう高校入学から
1年が過ぎ
自分たちの代になりました


とりあえず
公式戦負けっぱなしで
悔しいので
10月の新人戦は勝ちたい

!
でもだいぶ練習ぐだってるからか(笑)
何か希望がない(笑)
まぁ一応目標立てました!
1.公式戦最低1勝する!
2.自主トレを毎日やる!
3.リング掴めるようにする!
この三つを目標に頑張ります

!
自主トレの内容は、
カーフレイズ30×3
片足スクワット 左右10ずつ
腕立て10×3
腹筋20×3
なるべくサボらないように頑張る

目指せダンク!!

