内野舞さん公認 Money Stylist講師
5人のママの勝田絵美です
春には🌸おばぁちゃんになります。
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お客様のお声の一部
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前回のブログ
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相手に怒りを
パイ投げのようにぶつけない
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私は、怒るとすぐ
感情むき出しでキレるタイプでした。
子どもの頃から
「私、怒ってます！！！」を
全力でドアをバンッ！！！
と閉めることで表現してきた人。
それは大人になってからも同じで、
旦那さんと喧嘩したら、
やってた。
……過去形なのは、
新築になって
ドアが一旦ストップして
すーっと静かに閉まるタイプになったから🤣
物理的に閉めれんくなったw
まいちゃんの、なんぱ術に参加したよー！
でね、本題。
私はずっと
怒ったらすぐに
パイ投げみたいに
怒りを相手にぶつけてたんよね。
「本音を伝えましょう」って聞いて、
・早く仕事から帰ってこいよ！
・家事手伝えよ！！！
・LINE早く返せ！！！
過去の私は、
こういうのを
本音だと勘違いしてた🙈
でもね、これは
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本音じゃありません。
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ただの
感情のぶつけ合い。
だから言っても
全然スッキリしない。
むしろね、
怒り、増す🤣🤣🤣
満ちビジ生さんも同じで、
怒りをパイ投げするみたいに
相手にぶつけてたけど
「なんで、こんなにイライラするんだろう？」
って
自分の中の
本当はすごく辛かった気持ちに
先に気づいてあげたんよね。
✔︎ 分かってほしかった
✔︎ 大事にされたかった
✔︎ 寂しかった
✔︎ 我慢してた
まずは
自己受容が先。
それから
その気持ちを
「私をざわつかせた本人」に
ちゃんと伝えたら
娘さんから
優しい返事が返ってきた。
怒りを投げ合う世界から
気持ちを分かち合う世界へ。
本音に気付き
私を満たしていってあげたら
優しい世界が広がっていきます✨
相手(お客様)を満たすためにも
まずは
自分自身が満たされるのが
先です！！！
満たされたい方は休憩所へどーぞ♡
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