自分と向き合う
「本当の自分のこと、なかなか わかりましぇーんよね。 みなさんは自分に向き合 えてますか？」 なーんてね、これでブログの書き方正しいのか？🤣(次の二級試験の課題↑松竹梅‼️)私は今、大東めぐみさん主催のエネルギーUP講習に参加しています。二日間の講習をオンラインで受けました。○自分を知ること○今の自分を生かして、どう使うか どう料理するか○自分の価値観を知ること○新しい価値観を作り、採用すること○オープンマインドに自己開示すること○どの価値観にも正解不正解がないこと○事実と感情とストーリーとわけて、 その奥にある価値観を知ること○学んだことをアウトプットすること 新しい価値観をアップデートしていくこと○↑これらをやることで、自分自身のエネルギーをアップすること。○良いエネルギーを人にも与えて循環させる。 家族や大切な人へ。(自撮り にしゃいの自撮りや！)今は自分の価値観を知るためにモヤモヤした感情が出てきたときにそれを事実、ストーリー、感情に分けて分析する。そこから、自分が持っている価値観を見つける。そして、自分がその価値観をこれから採用するのか、または、他の価値観も入れて新たな価値観を作り出すのか、決めていく。っていうのを、Facebookコミュニティを使ってやっているところです。ネイルに関して深掘りしています。本当にネイルが好きなのか？、そもそも資格がいるのか？やりたいことがネイルなのか？↓そして、講習後のアウトプットの内容がこちらです。「わたしは、今ネイル勉強中で、資格試験に挑戦して落ちて落ち込んで、また来年１月にトライする予定です。これからネイルを仕事にするにしても自分がお客さんにエネルギーを分けてあげるくらい輝いてないと、魅力上げないと、ネイルなんて仕事にならんよなーと考えたのがエネアップ参加のきっかけです。元々保育士で７年、その前は介護士もやってました。結婚で専業主婦になり、転勤族の旦那(ほぼ家にいない😀)子供3人を育てながら、家にいながら、何か自分にできることはないかと、モヤモヤしまくる日々。(教師時代は激務過ぎて専業主婦希望してたのになぁ)求人検索しては、一番下が２歳なので、幼稚園に行くまでは働きに出ることは難しいと諦める。来春からその2歳児も幼稚園に行くので、時間もできる！ということで７年前からやっていたジェルネイルを今年６月頃からまた人にやったり、スクールに通ったりして、コツコツと自分なりに技術あげてきました。そして10月の試験に不合格。しっかり落ち込みまして、今12月、エネアップ講習受けてる次第です。今回深堀りしたのは、ネイルのことです。「ほんとうにネイルやりたいのか？」今までつぎ込んできたお金たちを、ネイルでまた取り戻すことにこだわりすぎて、楽しめてない自分もいる。資格をとることで、技術UPすると同時に、前にも一度落ちているので、どうしても資格が欲しい！と意地になっているところもある。爪を自由に表現できるようになることが目的なら、楽しめるのに、仕事にするとなるとプロとして資格があったほうがいいし、ネイルの持ちに今は自信ないし。そもそもほんとうにネイリストになりたいのか？やりたいことはネイルなのか？お金稼ぎたいのはもちろんなので、ネイルと結びつける必要あるか？好きなことをしてお金にするってことが、もやっとするのはなぜかな？そもそもネイルがしたいのか？ぐるぐーる回って、最後はネイル趣味でもいいんじゃ？それとは別に稼ぐことを考えた方がいいのでは。人に還元できて人の役に立って、自分ができる仕事って、ネイルなのか？ネイルだけなのか？保育士時代の上司が家族経営でワンマンだったこともあり、もう人に雇われて働くのはイヤや！とも思ってます。子どもたちと踊ったりふざけたり、その成長をみたり、同僚と仲間になりひとつのことを取り組んだりはめちゃめちゃワクワクしたのですが。今の自分をどう使うか、一人でもんもんと考えています。ネイルも練習しつつ、おかねを生み出せていないことに、焦りながら。そんな中、エネアップ二日目講習のあと、近くのレストランに行きお酒を飲みました。実家の母が九州から来ていましたが、家に先に帰ってしまったので、２歳児とわたしは、二人お店に残って、まだワインを飲んでいて、たまたま近くに座っていたご夫婦に話しかけてみたんです。なんかすごい良いオーラのお二人で、お酒の勢いもあってか声をかけたら、なんとそのレストランのオーナーのご両親で、めちゃめちゃ良いお話聞けたんです。しかも長崎繋がりで話も盛り上がったし、私の名前も覚えていただいて、こんな風に話しかけられたの初めてや！面白い子や！と言われました。人とつながって、新しい出会いをしていろんな話をすることが、楽しいなー⤴️って感じました。エネアップ受けたことで、そんなこと出来たんかも！？と次の日思いました。普段ならそんなこと、人に話しかけて一緒に飲みましょ～なんていわんから。まー、講習では全くフカボリとかできてなかったのですが、オンライングループのみなさんと話せて、視点が少し変えられて、人に興味を持てたし話聞くのおもしろいなーって自分の心が動いたんかな？なんて、今になると考えられます。興味持っても、動けない事が多いので、動けたっていうのはおおきかったかなと。酒の力もあったのかも🤣エネアップスゴいな❤️SNS無力な自分でも、講習あんまりついていけてなくても、成果ありあり。」↑😃こんなことを、学びました。人にも還元できるエネルギーを持って還元するには？まず、家族に還元自分に意識を集中自分を深掘りせねばなのです。自分を知ること、むずかしーーーー。ズコ―ッ‼️
