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n3:50おはようございます4:25朝は青汁と醪酢4:30仕事に行ってきます5:10おにぎりとお茶とミルクフランスパンとフロマージュとコーヒー10:23電車で帰路へ10:57ただいま11:30昼はキャベツと玉ねぎとコーンビーフハッシュの焼きそばととうもろこし餃子とほうれん草餃子15:55散歩に行ってきます17:05ただいま19:20夕飯はキャベツと卵のお好み焼きと野菜の豆乳スープとシュウマイ19:50コーヒーとチーズスフレとシュークリーム23:00おやすみなさい今日はトータルで約15000歩でした