2023年コーチングオフィスを創立
3期継続して年商8桁
思考を整え、潜在意識を味方につけ
あなたの人生サポートするプロコーチ
コーチkeiko です
はじめましての方は、
【お客様の実績】
・初月でo→１達成
・臨時収入300万
・臨時収入280万
・離婚寸前のパートナーシップ改善
・占い師 売上げ２倍
・昇格 昇給
・お客様が後を絶たない集客いらずの会社 etc
このブログでは、
あなたの心の処方箋に
少しでもなればと....
私の実例をもとに
知恵を分かち合い
していきます。。
さてさて
昨日
『島根県私学人権教育 青少年健全育成研修』
にいってきました。
私立の中学 高校の先生が対象。
新人から校長先生まで
幅広くご参加されて
素晴らしい時間
講演で私は
生徒を変えようとせず
先生が整うと
教室が整う
とお伝えする
心が整う習慣化メソッド
１．朝の気分チェック
２．良かったこと３つかきだす
３．嫌な出来事が起こったとき
反応する前３秒まつ
３つを習慣化することで
目の前の人との関係性がぐっと良くなる
１ 気分チェック
今どんな気分？ と自分が自分に聞いてみる
疲れてる?
とってもげんき
イライラしている
など
今の気持ちを確認するだけ
気持ちを確認することで
その行動で気持ちが落ち着く
２．どうしても悪いことを
見つけがち.....
良いことを見つけていく習慣に
していいことを見つけて
いい気持ちを拡大していく
３嫌な出来事があったら
現実に飲み込まれず冷静になる
３秒まつことで冷静になる
しゃべる言葉もおちついた判断
できる
是非習慣にしていきましょう。
意識が変われば、行動が変わる
そして運命が変わる
やってみてね。
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