軽やかさ、柔らかな雰囲気のショート、ボブヘアが得意な小野です。
・ポジティブな雰囲気
・やわらかさがあるような雰囲気
・よりステキな
これら提案させていただいてます。
【高いシャンプーの前に】お金をかけずに髪をキレイにする3つの基本
「高いシャンプーを使えば髪がキレイになる」
そう思っていませんか？
もちろん良いアイテムは効果も高いです。
でも、
【やり方】
を変えるだけで、髪のツヤやまとまりはグッと良くなるんですよ。
先日、お客様からこんな声をいただきました。
お客様
家にあるモノを変えずに髪をキレイにする方法ありませんか？
ちゃんとありますよ！
今回は、お金をかけずに髪がキレイになる基本をお伝えします。
美髪に近づく超基本の3ステップ
1. しっかりすすぐ（髪の土台を整える）
2. しっかり乾かす（ツヤとまとまりを守る）
3. よく寝てよく動く（体の中から美髪を育てる）
これをコツコツ続けるだけで、髪の印象はガラッと変わりますね。
すすぎを見直す
どんなに良いシャンプーを使っていても、
【すすぎ】
があまいと台無しです。
すすぎ残しがあると…
- 髪が細くなる
- 抜け毛が増える
- パサついて広がる
逆に、しっかりすすぐだけで髪のまとまりがアップします。
おすすめは、
- お湯の温度は38℃くらい
- シャワーの水圧はやや弱めに
- 最低でも3分間流す
特に、
「耳の後ろ」
「生え際」
「後頭部のてっぺん」
は、すすぎ残しが多いポイント。
そこを意識して流してみてください！
乾かすタイミングが命！
「自然乾燥はラクだから…」
その習慣はNGです！
濡れた髪を放っておくと…
- パサつきやすくなる
- 頭皮のかゆみ・ニオイの原因になる
- 枝毛やうねりの原因にもなる
ベストは、
お風呂上がり20分以内にドライヤーをON！
このタイミングで乾かせば、ダメージを最小限に抑えられます。
ちなみに、よく聞かれる質問がこちら。
お客様
安くて使いやすいドライヤーないですか？
コスパで選ぶならこちらがおすすめです。
使うと分かります。
・風量が強い
・コンパクト
・使いやすい
ですよ！
髪キレイを目指すなら、ドライヤーでしっかり乾かしましょう！
体の中から美髪を育てる
髪は「体の健康」のバロメーター。
体が元気なら、髪も自然とツヤが出てきます。
意識したい生活習慣はこの3つです。
- 栄養をしっかりとる
- 体をよく動かす
- 質のいい睡眠をとる
これだけで髪が元気に。
すぐに結果は出ませんが、1ヶ月、3ヶ月と続けることで、
「ハリ・コシ・ツヤ」
のある髪が育ちます。
髪キレイ＝健康体
の証なんです！
3つの基本で髪は変わる！
美容室に行かなくても、アイテムを買い換えなくても。
「やり方」
を変えるだけで髪はキレイになります！
今日からできることはこの3つです。
- しっかりすすぐ
- しっかり乾かす
- よく寝てよく動く
この3ステップをやってみると、
「あれ？最近髪がいい感じかも」
と変化を感じられるはずです。
ぜひ今日から始めて、ツヤ髪生活の第一歩を踏み出してみてください！
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