つよし20m 4秒43→4秒39
つよしプロアジリティ6秒92→6秒81
けいすけ20m 3秒92→4秒06
けいすけプロアジリティ6秒67→6秒49
タイムこそ大きな変化は出ませんでしたが、
かなり走りの動きは変わってきています。
それを意識しながら走っていても、ほぼ同じタイムで走れているので
無意識でできるようになってくれば、タイム上がってくると思います☆
☆アミティエSC京都 公式Facebookページ☆
3歳から始められるサッカー教室
スポーツを始めるならアミティエ
滋賀/かけっこ教室
滋賀/陸上教室
滋賀/アスリート育成塾
野洲/サッカー教室
野洲/サッカースクール