はじめました昨日からバランストーンに加えてこれもはじめましたお風呂も長湯が出来ないタイプなんだけど昨日からしっかり入るようにがんばってます最近寝つきが悪かったけどよく温まったらよく寝れました入浴剤があると長く入れるので今度チェックしてみますiPhoneからの投稿