絶賛、タイピングの練習中でしてパソコンから投稿してみます
昨日の記事の続きですが、変わりたいと思ったら
「私は今日から変わった」
と、思うことが変われるコツであることにプラスして
具体的に何が変わったのかを声に出してみると更に効果があると感じました
例えば、
「私は今日から変わった」
「だって今日は腹筋をしたもん」
「だって今日はタイピングの練習をしたもん」
と、いう具合に
「だって」
の後に、昨日までの自分ではやっていなかったことを声に出してみるのです
これ、結構明るい気持ちにもなるし、良いかもしれません
でも、そういう具体的なことが思いつかない日も落ち込まなくて良いです
変わろうとしている、その気持ちを持っていることがまずは成長への第一歩だと思います
大型連休もそろそろ終わりを迎えようとしていますね
仕事や学校、日常の生活の中でどんな成長ができるでしょう
今、この瞬間を生きた次の瞬間まではかなり高速スピードで進んでいます
私がくよくよ悩んでいる間にも、太陽は物凄いスピードで動いているという話を耳にしました
太陽が走っている間に自分だけ立ち止まっていても何だか勿体ないなぁなんて思いました
走って成長スピードをあげていきます