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  体への信頼を取り戻すには？
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  家で簡単！素材の美味しさを味わい尽くすの巻
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  寒い日に作る時間という、心のためのスープ
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  生きるエネルギーをどんなふうに使おう？
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  豊かに生きることは、ユニークでOK!
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  ある意味これは、一人シンフォニーだ。
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  今日は、二度と来ない始まりの日であるなら。
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  毎日歩く道が、観察すると違って見える。
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  受け取り上手は自分を磨くチャンスを無駄にしない。
• 思い切り泣いたら、涙で虹をかけよう。
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  腕は何処から始まっているの⁈
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  12月を迎えて、あらためてお祝いする。
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  絶体絶命の時こそ、チャンスがある。
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  桃色の空を見たら
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  パステルカラーの温もりを、ハートの願いに染めて
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  曇の日に出来る晴れの日までのプラクティス
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  風邪の引き始めの過ごし方って大切ですね^_^
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  自分との対話を表現に変えて行く
• 目を休めて首を暖めよう
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  静けさ、月光の下で変容する夜

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