ここ数年、水害以来かな?



休みの度毎にスーパー銭湯に

通っているNao’s



ストレスで疲れた身体…

あぁ癒やされる〜



なので今日もこれから

行ってきます!!!





あっと言う間に11月も後半です。

いきなりやって来た秋が

駆け足で通り過ぎようとしてます。




いかがお過し?NAO‘Sです。




今日、明日は比較的に暖かい

とは言え最高気温17℃です。

さすがに夜間はコタツをONにしてます。




今日はレントゲン&診察日

骨は7割方付いた様です。

装具も無しで生活出来てますが

筋力が落ちてるので

あと1ヶ月筋トレしないと

仕事復帰は無理そう…




なんせ、つま先立ちでしゃがむ事も

痛くて出来ないし

買い物行って下の棚の物を取るのに

うっかりしゃがむと

自力で立てない…(^_^.)




今日は

「右足を基準で立ち上がって」

と医師に言われチャレンジしたけど

何かに掴まらないと立てませんでした。




膝を捻じる動きもまだ痛みがあって…

何よりマジでふくらはぎも

ほっそ細になってしまった。




装具付けてなら何とか

動けるかも知れないけど

めっちゃ浮腫んでしまうし…

締めるのでそれは仕方ないらしい。




Xmas位には少しでも

職場の皆んなのお手伝いが

出来たらいいなって思ってます。




筋トレ頑張ろ!   ( ー`дー´)キリッ




皆さんも寒暖差に負けず

お過し下さいね~( ´∀`)b






お疲れさマオ!

いかがお過し?NAO‘Sです。




今日はマオさんの誕生日

もう何回目になるんだろう?

出逢ってからずっとブレずに

大好きです。




元気になったら又、会いに行く!

それが毎年の゙目標にもなってます。




初めて会いに行ったのは大阪

あまりにも興奮しすぎて

過呼吸で倒れかけたなぁ~(笑)




次からは馴染みのブロガーさんやら

バンギャさんや

コス様の゙お陰で楽しみが

うーんと出来ました!




†kao†さんと実際に逢えたのも

福岡のライヴだったね

1つ1つがNAO’Sの゙大切な思い出。




その間には必ずSIDがいて

マオさんが居てくれた…

全てがNAO'Sの゙心の癒やしです。




いつまで浮かれてんだ!?と

言われるかもだけど

いつまで経っても




好きなものは好きでよかろうもん!!

(*´・ω・)(・ω・`*)ネー




マオさんお誕生日おめでとう!