ある日の朝ごはんクロックサンド❤️ハムANDチーズANDオニオンを詰めてフレンチトースト同様に卵、牛乳、砂糖、小麦粉少々に絡めて焼く最後に、Blackペッパーをふって出来上がり◦°˚\(´°౪°`)/˚°◦子供も大人も大好きなホットサンド調理時間10分part2またある日はイングリッシュマフィンdeチキンバーガー❤️チキンはバジル、塩コショウ、ガーリック、などでした味付けて、チェダーチーズとオニオンとトマトで、手作りソースをかければ出来上がり⤴︎💕これ絶品ょෆ꒡ .̮ ꒡ෆお試しあれ食べにいくより低コスト低カロリーde美味しいはず❤️調理時間 15分