眠い。


とにかく眠い。

ずーっとじゃなくて

仕事が終わった後、急に眠い。


8月に入ってから

在宅に切り替わったんですけどね

(就業先で全社員原則在宅勤務命令が出ました)

出社の時とは違って

細々としたことや

社員さんに声をかけられる時間というのがないので

現段階では割と手すきな時間が多い

在宅勤務なのですが

勤務時間中は全然眠くならないし

なんなら、朝も出勤準備がないから

結構ゆったり朝の時間を過ごしているんです。

今朝なんて、仕事始める前に

ストックしてたフルーツ食べて

カレー作ってからシャワー浴びました。

通勤してた時には考えられないゆったり時間!


なのに。

なぜか。


仕事が終わった直後または

21時、22時ぐらいになると

猛烈な睡魔に見舞われるんです。

っていうか、寝落ちてるんですが😅


在宅になってすぐは

通勤もなく一日中家の中にいるので

仕事が終わったら即外に出て

概ね1時間ぐらい、人が少ないところを歩いたり

買い物へ行くにもわざと遠回りをして

歩いたりしていたので

帰ってきて早い時間に眠くなるのは

なんとなく納得がいってたんです。


が。

雨続きの日々で、仕事終わり外に出なくなり

体を動かすことも無くなったのに

眠い。寝落ちちゃう。


今週はお天気を気にしつつ

仕事終わりに買い物に行ったり

お昼休みの時間を駆使して

用事を済ませたりしていたのですが

1時間程度歩くとかではないので

以前の通勤していた頃に比べたら

歩数も、疲労度も、全くなのに

眠くなっちゃう。

で、寝落ちちゃうか、寝ちゃう。

今日もさっきまで寝落ちてました。

たぶん、2時間ぐらい。

しかもご飯食べてる途中にです(苦笑)

子供かっ😅


たしか昨日?一昨日かな?

22時には寝た気がします。

朝4時半に目が覚めましたけど(笑)


なんでしょうね。

なんでこんなに眠いんだろう。

でもって、寝落ちちゃうんだろう。

だって、全然疲れてないし

体も動かしてないし

(いや、元々通勤程度の運動だったけど😅)

なんでなのかなー。


ま、とりあえず

まだ眠いので

寝てから考えます。

おやすみなさーい。


→結局眠れなくて3時過ぎまで起きていたので

そのあとがグダグダでした(苦笑)