ママも子どもも理想の未来 を手に入れよう!

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フルタイムで働きながら、ダイヤモンドルート認定インストラクターとして活動中。
ママの視点を取り入れたダイヤモンドルートの講座とともに、子どもむけのステージ体験できる事も企画中です。

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ダイヤモンドルート認定インストラクター 【目白】& 歌うママ 

石原 あさみ です。

 

ダイヤモンドルートのベーシック講座の最後の回には
ビジョンシートを作成します。

 

今まで何回か参加し作成していますが、

その時に選ぶものが違うんですよね。

 

今回は結構顕著に現れたので

シェアしたいと思います。

 

1年前は・・・

 

 
 
1年前は
こんな感じで作っていました。
 
旅行に
できれば海外旅行に行きたいなぁなんて
思っていたし、
 
自分ももっとキャリアアップして
おしゃれな働く女性を目指していたように思います。
 

 

1年後の今は・・・

 


少し落ち着いた感じ?でしょうか?
 
幸せな家庭や
家族団欒できる素敵なお家がベースにあって
その上で近場でもみんなで楽しめたり
気分良く過ごせたりすることに
幸せを感じていたりします。
 
もちろん、旅行も大好きだし
できれば海外旅行にも行きたいのですが、
娘と過ごしていると
そんなに遠くに行かなくても
楽しめたりする時間もたくさんあるんですよね。

日々感じていたことを
視覚化できた気がしています。
 
これを目指して
また毎日を過ごして行きたいです。
 
最後までお読みいただきありがとうございます。
 

 


自分で自分を幸せにできる女性になる!

 

河村知絵さん

全国3000人以上が読んでいるダイヤモンドルートメルマガはこちら

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ダイヤモンドルート認定インストラクター 【目白】& 歌うママ 

石原 あさみ です。

 

 

先日、久しぶりにダイヤモンドルートの

ベーシック講座に参加してきました。

 

私はベーシック講座が大好きで

何回か受講しましたが、

やっぱり状況が常に違うので

常に学びがあり、気づきがあります。

 

その気づきについて

少しシェアしたいと思います。

 

自分の役割について考える

 

 
 
唐突ですが、
あなたはどこかに行きたい時
人を誘う人ですか?
人に誘われる人ですか?
 
今までを振り返ってみると
自分のいる環境
自分の状況
周りの人達によって
自分の役割が決まっていませんか?
 
 
私は以前は
誘われる人でした。
 
でも
今は誘う人になっているように思います。
 
なぜかなと考えると
 
以前は時間に余裕があったので
誘われたら
行くことができました。
だから誘われる人になっていました。
 
しかし、
今は娘の予定も自分のスケジュールに組み込むことになります。
自分のスケジュールを書く時に
あれ?これほとんど娘のスケジュール?と思うこともあります。
 
となると、時間的な余裕が無くなってくるので
時間の制約がある分、誘う人になっているのかも知れません。

 

方向を変える

 
 

 
 
そう考えると、
もし今は誘われることが多いという状況でも
方向転換ができるということになります。
 
いろんな状況が原因で変わるのではなく、
自分で今の周りの状況をそのままに変えるためには
ほんの少し勇気が必要です。
 
でもドキドキしてやってみると
意外とできる?!と思えることもあります。
 
結果はどっちでもOK。
誘う人になってみたいと思うなら
そうやりたいということをやってみることができればそれでOK!
 
大きく状況を変えなくても
自分のちょっとの勇気でも状況は変えられて
 
そしてやってみると
思ってたより何でもなかった
そんな経験が毎日を少しずつ変えていきます。
 
 
最後までお読み頂きありがとうございました!
 

 

 

自分で自分を幸せにできる女性になる!

 

河村知絵さん

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ダイヤモンドルート認定インストラクター@目白

歌うママ 

石原 あさみ です。


 

いつもお読みいただきありがとうございます。




先日は、


娘が大好きなすみっこcafeに行って来ました!


今大人にも癒されると人気のすみっこぐらし。


大人の楽しみ方を満喫してきました。

 



大人の楽しみ方の1つは、
食べ物で楽しむ。


もちろん子どもも楽しいのですが、
大人も子どもも無理なく楽しめます。


こんなサンドウィッチや




ジュース



大人も楽しめます。



そして、

人形で楽しむ。


子どもだと

おままごとをしたりして

楽しみますが、

大人の場合は写真を撮る!




大人が子どもの世界で一緒に楽しむのもOK!

逆に、子どもに大人と楽しむ方法を教えるのも
いいかな?と思っています!


 
最後までお読み頂きありがとうございました!
 
  

 

マイコーチ 河村知絵さん

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石原 あさみ です。




先日は夏休みに箱根へ。


そこで、こんなグラスを娘が作りました。





砂を吹き付けて模様を掘るグラスです。



家族でこんな体験をしたことを

振り返っていたら、


そういえば、家族旅行の旅先で

グラスを作ったなぁ〜。


という昔の記憶が蘇ってきました。



旅先での出来事って

小学生だった私には非日常。

特別な場所での体験だったので

時間が経っても

結構覚えているんだなと

今改めて思っています。



体験を大切にしたいと思って
製作にトライしたけど
素敵な物だけでなく
思い出もプレゼント出来たようです。


毎日慌ただしく過ぎているようですが、

ちゃんと1日1日違う毎日を生きている。



振り返ると、

改めて感謝の気持ちに包まれますね。


 
最後までお読み頂きありがとうございました!


 

 

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ダイヤモンドルートの学びの時間を7月8月は

 

定期的に取ることができています。

 

 

今日はその中の学びの1つをシェアしたいと思います。

 

 

 

やっぱり自分で自分を幸せにするということは

 

自分が決めることで自分を幸せにできる。

 

 

人に合わせたり

 

人からどう見られたりという

 

他人からの視点に重点を置くと

 

自分自身が疲れてしまう。


 

 

だからこそ、

 

自分の気質を理解すること。

 

自分自身を知ることが大切だし、

 

人は自分の気質に合うことしかできない。


 

 

それを踏まえた上で

 

自分がどうありたいか?

 

自分のあり方を

 

自分で決める。

 

 



 

同じ選択をし続けていたら

 

毎日は変わらないから。。。

 

 

ずっと続いて欲しいことは変えずに

 

変化させたいことは変えてみる。




 

その先の未来を変える方法かもしれません。

 

 

お読み頂きありがとうございました。